Как укрепить эмаль зубов в домашних условиях: действенные способы

Средства для укрепления зубной эмали

Поддержание здоровья зубов – не такая сложная задача, но важна регулярность и ответственность. Дело не ограничивается ежедневной чисткой зубов и использованием нити, а существуют и многие другие эффективные методики. Мы решили вам рассказать, как укрепить эмаль зубов самостоятельно в домашних условиях или в стоматологическом кабинете. Способов множество, так что далее обо всем по порядку.

Зубные пасты для укрепления зубной эмали

В магазинах и аптеках продаются особые пасты, восстанавливающие и укрепляющие зубную эмаль. К сожалению, все они эффективны, когда разрушительный процесс только начинается: поверхность зубов покрывают белесые матовые пятна. Если запустили ситуацию, вы не исправите ее, купив самую дорогую и качественную зубную пасту. Придется обращаться в стоматологический кабинет, чтобы вам сделали фторирование.

Среди лучших паст для регенерации и усиления зубных тканей, стоматологи выделяют:

  • President Unique;
  • Splat Biocalcium;
  • President Classic;
  • El-ce med Total Care;
  • Colgate Elmex.

Зачем нужны гели для эмали

Для укрепления эмали рекомендуется обрабатывать полость рта особыми гелями, которые создают эффект деминерализации и предупреждают воспаления десен. Если твердые ткани зубов уже разрушаются, потребуется помощь стоматолога. Гели – это вспомогательное средство к основному лечению. Это значит, что для получения полезного эффекта от них нужно сначала посетить стоматологический кабинет, который вычистит налет и отложения. Лучшими гелями для зубов и десен, укрепляющих в том числе эмаль, считаются:

Домашние средства для восстановления эмали зубов

Усилить и слегка восстановить эмаль можно и народным средством, используя подходящие компоненты для его приготовления. Хорошими ингредиентами для ухода за зубами в домашних являются мед и продукты пчеловодства6

  • Средство из пчелиного воска, меда, лимонного сока и мятного масла. Жуйте эту смесь после приемов пищи.
  • Жвачка из обычного прополиса.
  • Чистка зубов с прополисом.

Против разрушения эмали и для ее укрепления можно использовать растительные средства. Например, за здоровьем зубов помогают следить листья лимона, которые нужно просто прожевывать. Можно сделать отвар из корней аира (ложка смеси на стакан воды) и полоскать им ротовую полость. Укрепления зубной эмали можно добиться с помощью масла чайного дерево, которым полощут рот в растворе (примерно 1 к 10 с водой).

Продукты для укрепления зубной эмали

Список продуктов питания, способствующих укреплению зубной эмали, достаточно обширен. В него попадает молочная/кисломолочная продукция, клубника, любая зелень, рыба, кунжут, зеленый чай.

Также очень полезны все твердые овощи и фрукты, употребляемые в сыром виде. Последние наиболее эффективны, так как при употреблении такой пищи вы будете естественным путем чистить зубы от скапливающегося на них налета.

Фторирование и реминерализация

Эффективное укрепление зубной эмали невозможно без фтора, кальция и фосфора. Современные стоматологические кабинеты предлагают соответствующие процедуры, одна из которых называется фторированием. Зубы буквально впитывают фтор, содержащийся в особых гелях и пастах. Также стоматологи предлагают своим пациентам каппы, наполненные фторсодержащим гелем. Их нужно надевать на ночь.

Стоматологи даже предлагают услугу восстановления зубов с трещинами и сколами. Для этого используются особые материалы, по составу схожие с натуральной костной тканью. На клеточном уровне они сливаются с зубами, заливая пустоты.

Необходимые витамины для зубной эмали

Без этих полезных веществ зубы никогда не будут здоровыми. Витамины нужны для питания костных тканей и зубных нервов, регулирования процессов обмена, а также защиты эмали от воздействий посторонних факторов. Самыми полезными витаминами и микроэлементами, которые требуются организму для регенерации эмали, являются:

  • Кальций. Стройматериал для всех костных тканей человеческого тела. От него зависит и прочность зубной эмали.
  • Фосфор. Способствует росту зубов, укрепляет эмаль и придает ей белоснежный вид.
  • Витамин D. Сочетаясь с кальцием, укрепляет зубы и эмаль в частности.
  • Витамины В. Оказывают комплексный укрепляющий эффект на эмаль зубов.
  • Витамин А. Предотвращает появление шероховатостей и поражение зубной эмали.

Аптечные препараты для эмали

В аптеках продается огромное количество препаратов для укрепления зубной эмали. Все эти таблетки представляют собой витаминно-минеральные комплексы, восполняющие дефицит полезных веществ. Специалисты рекомендуют пациентам следующие препараты:

  • Дентовитус. Это не лекарство, а источник полезных компонентов для укрепления зубной эмали. В него входят витамины А, В6, Е, К, D3, аскорбиновая кислота, а также многие микроэлементы, среди которых кальций и фосфор. Подходит для людей старше 14 лет и продается без рецепта.

  • Кальций D3 Никомед. В состав добавки входит биодоступный кальций и витамин D3. Используется препарат для формирования зубной эмали и костных тканей. Комплекс также запускает процессы минерализации зубов. Разрешается к приему детьми старше 5 лет.

  • Центрум Сильвер. Эти таблетки имеют богатый состав микро- и макроэлементов, которые легко усваиваются: витамины В, ретинол, фолиевая и аскорбиновая кислоты, бетакаротен, биотин и многое другое. Препарат регулирует минеральный обмен и восстанавливает зубную эмаль при незначительных повреждениях. Рекомендованы для укрепления зубной эмали у людей старшего возраста.

Профилактические меры

В укреплении зубной эмали помогают и определенные профилактические мероприятия, включающие:

  • соблюдение гигиены ротовой полости;
  • использование щетки средней жесткости;
  • применение паст и гелей для укрепления эмали;
  • потребление твердых сырых овощей и фруктов: яблоки, морковь, капуста;
  • регулярное посещение стоматолога, который распознает поражение эмали на начальных этапах проявления нарушения.

Укрепление зубной эмали у детей

Лучшим способом укрепления эмали зубов у детей считается процедура под названием фторирование. Фтор – ценный микроэлемент, необходимый для нормального роста и формирования зубов. При фторировании стоматологи применяют фториды, позволяющие повысить твердость зубной эмали и нейтрализующие кислоты, выделяемые бактериями. Также фториды восстанавливают уже повредившуюся эмаль.

Укрепление зубной эмали у детей проводят одним из двух способов фторирования:

  • Покрывание зубов особым фторсодержащим лаком. Стоматолог счищает налет, а затем наносит особый состав и просушивает его лампой. Для лучшего эффекта рекомендовано фторировать зубки сразу после прорезывания и повторять процедуру каждые полгода.
  • Наложение кап, создаваемых индивидуально для каждого ребенка. Внутри они заполнены фторсодержащим составом, который длительно воздействует на зубы. Эти капы прикладываются и оставляются на 15-20 минут, а для максимального результата требуется около 15 процедур.

Есть еще один эффективный метод для укрепления зубной эмали у детей. Мы говорим о глубоком фторировании, в процессе которого проводится комплекс процедур:

  • Зубы и межзубное пространство вычищаются от камня и налета.
  • Тщательно высушиваются и покрываются средством с фторидами, медными и магниевыми солями в составе.
  • После высушивания на эмаль наносится гидроокись кальция.

Молекулы особых веществ проникают в микропоры эмали и запускают процесс реминерализации. Также создается долгий бактерицидный эффект. Стоматологи советуют выполнять процедуру раз в год.

Восстановление эмали у взрослых

Взрослым людям для укрепления зубной эмали в домашних условиях можно использовать все вышеперечисленные способы. Особенно важно в зрелом возрасте следить за гигиеной полости рта, использовать хорошую пасту и подходящую щетку. Последнюю рекомендуется регулярно менять, хотя бы раз в 3-4 недели. Также во избежание повреждения зубной эмали не стоит чистить зубы сразу после приема пищи. Нужно выждать хотя бы 30-40 минут, после чего можно приступать к чистке.

Если эмаль уже критически повреждена, профилактика и ее укрепление самостоятельно домашними средствами не дадут желаемых результатов. В запущенном случае требуется помощь стоматолога. Он проведет процедуру реминерализации или фторирования, в зависимости от ситуации.

Как укрепить эмаль зубов в домашних условиях

Здоровье зубов зависит от состояния их поверхностной защитной оболочки. Она может быть тонкой как в связи с наследственностью, так и из-за воздействия патологических факторов. В обоих случаях эмаль зубов можно укрепить, прибегнув к современным стоматологическим методам или воспользовавшись эффективными народными средствами.

Из чего состоит и отчего истончается эмаль зубов

Эмаль защищает дентин и пульпу от травм и негативного воздействия бактериальной микрофлоры, обитающей в полости рта, и является самым тонким, но наиболее крепким слоем зуба. Основу ее состава составляют минеральные вещества (около 95%), большая доля которых приходится на кальций и фосфор. С возрастом соотношение органических и неорганических веществ изменяется, и эмаль становится тоньше, слабее и восприимчивее к кариесу.

Скорость разрушения поверхностного слоя зубов зависит от факторов, связанных как с наследственностью, так и с образом жизни, гигиеной и питанием. Часто причиной того, что он начинает разрушаться, становится неправильная техника чистки зубов или некорректно подобранная зубная щетка.

Наиболее часто тонкая эмаль зубов наблюдается у курильщиков. Виной тому сигаретный дым, содержащий смолы и другие вредные примеси, оседающие на зубной поверхности.

Твердые ткани, из которых состоят зубы человека, не способны регенерировать, поэтому для их усиления и восстановления требуется внешняя помощь. Зубную эмаль можно укрепить, пройдя специальные стоматологические процедуры, во время которых она насыщается фтором и кальцием. А также с помощью народных средств и посредством постоянного использования специализированной зубной пасты.

Помимо этого, следует оградить себя от негативных факторов, которые усиливают деструктивные процессы. Вредными для эмали являются продукты и напитки, угнетающие полезную микрофлору ротовой полости:

  • Газированные напитки.
  • Сладости.
  • Спиртное.
  • Семечки и орешки.
  • Кислые продукты, к примеру, соки из цитрусовых.

Вред цитрусовых соков можно минимизировать, используя для питья соломинку, позволяющую уменьшить площадь соприкосновения кислоты с поверхностью зубов.

Как понять, что эмаль начала разрушаться

Определить визуально, что твердые зубные ткани испытывают дефицит микроэлементов, можно только на поздних стадиях – когда на поверхности зубов появятся видимые дефекты.

Первым признаком слабости эмали является повышение чувствительности. Если ничего не делать на этом этапе, может измениться цвет зубов – они приобретут желтоватый либо сероватый оттенок и станут прозрачными по краям. Затем на зубной поверхности начнут появляться мелкие трещины и сколы, зубы станут хрупкими, некоторые из них поразит кариес.

Как укрепить зубную эмаль в домашних условиях

Для укрепления эмали на дому используются специальные укрепляющие пасты и гели, а также народные средства. Эффективность домашней терапии зависит от того, насколько точно пациент выполняет предписания стоматолога. Необходимо использовать лишь те средства для укрепления эмали зубов, которые одобрит врач.

Домашние процедуры не требуют особой подготовки, их можно делать самостоятельно, выполняя инструкции врача. Капы с лечебными составами следует носить раз в день, длительность одного сеанса не должна превышать 20 минут.

При слабой эмали рекомендуется использовать укрепляющие зубные пасты. Чтобы не допустить нарушения баланса минералов в твердых тканях зубов, нужно чередовать кальцинирующие пасты с фторирующими.

Как укрепить эмаль зубов народными средствами

Для профилактики деминерализации и укрепления ослабленной эмали применяются натуральные народные средства. С их помощью можно без лишних затрат и с пользой для всего организма укрепить эмаль зубов в домашних условиях, но только при отсутствии явных признаков ее разрушения.

Наиболее популярными средствами народной медицины, применяемыми для восстановления эмали зубов, являются:

  • Продукты пчеловодства. Для укрепления эмали зубов в домашних условиях можно сделать натуральную жвачку из прополиса либо пчелиного воска, меда, сока лимона и мятного масла. Рецепт ее приготовления прост: все перечисленные ингредиенты смешиваются до получения однородной массы. Такую жвачку рекомендуется использовать после каждого приема пищи. Она обеспечивает качественное очищение зубов и насыщение полезными микроэлементами.
  • Солевые полоскания и аппликации. Полоскать ротовую полость слабым солевым раствором следует 2 раза в день, после утренней и вечерней чистки зубов. Массаж десен кашицей из морской соли с растительным маслом делается 1–2 раза в неделю. Благодаря тому, что соль обеззараживает полость рта, эмаль не разрушается патогенными микроорганизмами.
  • Активированный уголь. Таблетку активированного угля необходимо растереть в мелкий порошок, соединить с несколькими каплями воды и перемешать до получения пастообразной смеси. Таким составом следует чистить зубы раз в 3–4 дня. Уголь нейтрализует действие пищевых красителей и качественно очищает эмаль зубов.
  • Клубника. Маска из клубники способствует восстановлению эмали зубов. Следует натереть ягодой десны и поверхность зубов и подержать кашицу во рту несколько минут.

Методы укрепления зубной эмали в стоматологии

При ослаблении зубной эмали стоматологи рекомендуют выполнять процедуры, направленные на ее насыщение недостающими химическими элементами.

Реминерализация

Деминерализация – снижение уровня кальция и фосфора в твердых тканях зубов – является основной причиной снижения их крепости и повышения чувствительности к химическим и термическим раздражителям. Суть реминерализации заключается в насыщении поверхностного слоя зубов фосфором и кальцием. Специальный состав, содержащий указанные микроэлементы, наносится на поверхность зубов путем аппликаций либо с помощью кап.

Каким составом укреплять эмаль и как долго проводить процедуры, врач решает исходя из состояния эмали и возраста пациента. Процедура применяется даже для укрепления детских зубок и восстановления зубной поверхности в процессе либо после ортодонтического лечения. Реминерализация может быть назначена с шестилетнего возраста.

После восстановительной терапии снижается риск развития кариеса, интенсивность проявления флюороза, гиперестезия (чувствительность), и нормализуется микрофлора ротовой полости. Дополнительным преимуществом процедуры является осветление эмали зубов до 5 тонов.

Читайте также:  Воспаление нёба во рту: причины и профилактика

Фторирование

Помимо кальция и фосфора, в состав твердых зубных тканей входит фтор. Уровень его концентрации влияет на крепость эмали и ее способность к поглощению кальция.

Глубокое фторирование проводится стоматологом не чаще одного раза в год с помощью специальных препаратов для профессионального использования, проникающих глубоко в зубные канальцы. Для укрепления зубной эмали в домашних условиях используются щадящие составы, действующие только на поверхности. Такие процедуры можно делать ежемесячно.

Как укрепить эмаль зубов домашними средствами?

Крепкая зубная эмаль – это не только залог хорошего самочувствия, но и снижение риска появления прочих проблем с ротовой полостью. Поэтому очень важно следить за ее состоянием, предотвращая повреждения. Но если нарушения все-таки произошли, нужно знать, как укреплять эмаль зубов, не игнорируя и народные средства. А чтобы выбранные методы имели наибольшую эффективность, об этой части человеческого организма стоит узнать побольше.

Немного «зубной» анатомии

Зубная эмаль имеет крайне сложный и разнообразный состав, защищающий внутренние элементы зуба. Любое ее повреждение ведет к неизбежному разрушению более глубоких частей и развитию кариеса.

Плотность и минерализация верхнего зубного покрытия не является одинаковой. Наиболее уязвимыми в этом смысле являются десны, более защищенными – жевательные поверхности. Проницаемость различных веществ в эмаль, снижающаяся с возрастом, также является различной на ее слоях и анатомических отделах зуба. Также неравномерно происходит и ее разрушение, начинающееся с боковых резцов и мало затрагивающее коренные зубы.

В отличие от костной ткани человека, зубная эмаль, не имеющая в своем составе никаких живых клеток и организмов, не может регенерироваться. Поэтому к ее укреплению нужно подойти ответственно, так как проблемы могут быть довольно серьезными.

В чем выражается и чем опасно повреждение зубной эмали

Помимо непривлекательного внешнего вида, разрушение зубной эмали может иметь и ряд других последствий.

  • Повышение чувствительности зубов (в том числе к холодной и горячей пище).
  • Появление незащищенных углублений, являющихся отличной почвой для развития кариеса в будущем.
  • Сколы и трещины, приносящие довольно большой дискомфорт.

Происходить же это может также по различным признакам:

  • Дефицит фтора в верхней оболочке зуба.
  • Период гормональной перестройки организма (беременность, подростковый период, климакс).
  • Генетическая предрасположенность.
  • Различные заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом.
  • Недостаточно серьезное отношение к гигиене ротовой полости или полное ее игнорирование, ведущее к образованию налета.
  • Проблемы со слюноотделением, помогающим сохранить здоровье зубов.
  • Прием некоторых лекарственных средств.
  • Несбалансированный рацион.

Для предотвращения разрушительного процесса зубной эмали и своевременной его остановки, действовать начинать нужно изнутри организма.

Продукты во вред и в помощь зубам

Неправильное питание, а точнее, некоторые его элементы напрямую ведут к проблемам с целостностью зубной эмали. Поэтому «опасным» продуктам нужно уделить внимание в первую очередь.

Продукты, разрушительно влияющие на зубную эмаль

  • Сладости с повышенным содержанием сахара.
  • Кислые продукты, в том числе и цитрусовые.
  • Газированные напитки.
  • Алкоголь и табачные изделия.
  • Апельсиновый сок имеет не менее разрушительное влияние.
  • Семечки, различные орешки об которые зубное покрытие может стереться или повредиться.

Но это не значит, что такие продукты нужно полностью исключить из своего рациона. Просто после каждого их приема, нужно поласкать ротовую полость различными растворами, воспользоваться зубной нитью либо почистить зубы. Опасные для эмали напитки рекомендуется пить через соломинку, тем самым предотвращая их соприкосновение.

Продукты, укрепляющие и восстанавливающие зубную эмаль

Существует и противоположный набор ингредиентов для крепких зубов.

  • Вода способна очистить поверхность зубов ото всех нежелательных элементов пищи.
  • Молочные и кисломолочные продукты богаты кальцием и фосфором и способствуют нормальному слюноотделению.
  • Клубника и прочие сезонные ягоды, содержащие витамин С и набор антиоксидантов.
  • Зелень (петрушка, сельдерей, укроп) имеют не только профилактический эффект, но и способны отбелить зубы и освежить дыхание.
  • Рыба, морепродукты, яичный желток имеют в своем составе витамин D , оказывающий положительное влияние на строение и укрепление эмали.
  • Витамин К также полезен в этих процессах. Он содержится в таких продуктах, как растительное масло и различные виды капусты.
  • Кунжутные семена способствуют удалению бактерий, наносящих вред целостному защитному покрытию.
  • Зеленый чай – полезное средство для всей ротовой полости.

Профилактика также является не менее важным действием для предотвращения более тяжелых последствий.

Профилактические мероприятия по укреплению зубной эмали

  • Правильная и регулярная гигиена ротовой полости.
  • Выбор зубной щетки: она не должна быть сильно жесткой.
  • Использование укрепляющих зубных паст, с кальцием и фтором в составе.
  • Употребление твердых продуктов таких, как сырая морковь, яблоки и т. д. Так происходит своеобразная тренировка эмали.
  • Полезно будет периодически проводить массаж десен, отвечающих за здоровье зубов.
  • Регулярный стоматологический осмотр дает шанс распознать повреждение на начальной его стадии быстро и безболезненно устранить.

Но если предотвратить появление проблем все же не удалось, без мероприятий по восстановлению зубной эмали не обойтись. Провести их можно как в домашних условиях народными средствами, так и используя помощь специалиста.

Сутью всех медицинских процедур по укреплению эмали является восстановление недостающих элементов различным способами (фторирование и реминерализация).

Они удобны и безопасны, но не всегда подобные процедуры по карману. Да и визитов к стоматологам многие стараются избегать. В этом случае существует другой выход.

Народные мудрости и премудрости

В домашних условиях существует также масса способов улучшить прочность зубной эмали. Особенностью этих советов является использование особым образом только натуральных компонентов.

Одним из них является мед.

  • Жвачка из пчелиного воска с добавлением меда, мятного масла и лимонного сока. Такую смесь рекомендуется жевать сразу после еды.
  • Также полезной является и жвачка из прополиса. Изготавливается и употребляется она подобным образом.
  • Прополис можно наносить на зубную щетку и использовать при чистке, а также для полоскания ротовой полости его спиртовой настойкой.

Соль является также проверенным народным средством, помогающим в укреплении зубной эмали.

  • Ее рекомендуется использовать для ополаскивания рта.
  • Смешав морскую соль с маслом, можно получить очень полезную своеобразную «маску».
  • Простое растирание того же ингредиента по зубам и деснам дает оздоровительный эффект.

Различные растительные компоненты могут также оказать помощь здоровью.

  • Листья лимона являются не только отличным укрепляющим средством, но и прекрасно освежают дыхание.
  • Аптечная морская капуста в смеси с шалфеем и базиликом также обогащает полезными веществами уязвимые места. Такой салат можно употреблять и в пищу.
  • Растение каланхоэ имеет довольно широкий оздоровительный спектр действия. Подойдет оно и для ротовой полости.
  • Веточки деревьев отлично подойдут для чистки зубов, а выделяющийся из них сок является очень полезным.
  • Сухие корешки аира способны не только укрепить эмаль, но и снять болевые ощущения.
  • Для ухода за этой проблемной частью организма также подходит масло чайного дерева. Его можно использовать в растворе для полоскания или же просто наносить на десны и поврежденные участки эмали.

Другие народные средства.

  • Активированный уголь рекомендуется использовать вместо зубной пасты.
  • С той же целью применяется и сода, правда, гораздо реже, так как может возыметь обратный эффект.
  • Кожурой лимона (со светлой стороны) также рекомендуется натирать зубы. Этот метод считается самым радикальным, и использовать его нужно с повышенной осторожностью.

Все эти средства, при незначительной степени повреждения верхнего зубного покрытия, могут оказать лечебный эффект. Но при возникновении первых признаков проблемы и прежде, чем воспользоваться любым из советов народной медицины, нужно обратиться за консультацией к специалисту.

Действенные методы для укрепления зубов и прочности эмали

С возрастом слой эмали истирается и истончается, что приводит к повреждению денты и иным стоматологическим проблемам. Укрепление зубов и эмали — очень важный этап в оздоровлении всего организма.

Рассмотрим доступные эффективные способы укрепления эмали в домашних условиях, а также применение современных стоматологических средств для восстановления нарушенного покрытия.

Структура эмали

Чтобы понимать, как и зачем необходимо укреплять зубную эмаль, рассмотрим ее строение и назначение. Эмаль покрывает поверхность зубов и защищает их от любых воздействий внешней среды. Это очень тонкое, но прочное вещество, которое состоит из кальция, фосфора и иных минеральных компонентов. Цвет эмали бывает разным — от молочного оттенка до желтого. Однако эмаль отличается прозрачностью, поэтому белизна улыбки зависит не от ее цвета, а от оттенка дентина.

Зубная эмаль является самой твердой тканью в биологическом организме, в ней содержится 97% разных неорганических веществ.

Для здоровья эмали необходима щелочная среда, которую постоянно нарушают обитающие в ротовой полости бактерии. Микроорганизмы при переваривании остатков пищи выделяют органические кислоты — продукты своей жизнедеятельности. Вот эти агрессивные кислоты способны разрушить эмаль, что влечет за собой развитие кариозных очагов.

Поэтому стоматологи всего мира советуют после каждого перекуса или ужина/обеда ополаскивать ротовую полость хотя бы водой. Но лучшим профилактическим средством от агрессии перерабатывающих пищу бактерий является чистка зубов или применение специальных ополаскивателей для ротовой полости. Жевательная резинка без сахара тоже способна блокировать выделяемые микроорганизмами кислоты.

Возникновение кариеса

Однако цельность эмали зависит не только от своевременного ухода за полостью рта, она обусловлена генетическими и иными факторами. А кариесвосприимчивость аннулирует все попытки спасти зубную эмаль от разрушения. Несмотря на качественный уход за ротовой полостью, анатомическое строение моляров располагает к накоплению зубного налета в труднодоступных местах. Это межзубные промежутки, естественные фиссуры (углубления на жевательной поверхности коронки).

Удаление еще мягкого налета у стоматолога сможет уберечь зубы от разрушения кариесом.

Недостаточный процент фтора в эмалевой структуре тоже способствует развитию кариеса: фтор помогает нейтрализовать агрессивное действие кислот. Следует помнить, что углеводистая пища способствует быстрому образованию зубного налета.

Свою лепту вносит слюна: из-за неправильного питания в ней отсутствуют вещества, нейтрализующие агрессию кислот. Буферные свойства слюны снижаются при ее вязкости и недостаточном количестве. Слюна у здорового человека жидкая, ее достаточно много для выполнения своей функции — очищать полость рта от бактерий, остатков пищи. Густая слюна способствует развитию зубного камня.

Помимо перечисленных факторов, немаловажную роль в предрасположенности к распространению кариозных очагов играет общее состояние здоровья человека. Хронические соматические заболевания, плохая генетика и отсутствие стрессоустойчивости приводят к формированию множественных кариозных очагов.

Причины разрушения эмали

Мы рассмотрели генетическую предрасположенность к кариозным очагам, а также роль неправильного питания в формировании зубного налета и камня. Однако разрушение эмалевого слоя не ограничивается перечисленными причинами: их намного больше.

Разрушению способствует:

  • некачественная гигиена ротовой полости;
  • несбалансированное питание, пристрастие к углеводистой пище;
  • неправильный образ жизни, увлечение спиртными напитками и табачными изделиями;
  • слишком жесткая зубная щетка, способствующая стиранию эмали;
  • неправильная техника чистки зубного ряда.

Пристрастие к табаку не только портит эстетику улыбки из-за желтизны зубов, но и способствует быстрому истончению эмали. Это происходит за счет оседания на зубах смолистых веществ, которые постепенно разъедают эмаль. Помимо смолистых веществ в сигаретном дыме находятся различные вредные добавки, которые тоже оседают на поверхности зубов.

Признаки истончения эмали

Как понять, что эмалевый слой начал постепенно истончаться и разрушаться? Это легко почувствовать по реакции на горячее/холодное и кислое/сладкое. Визуально можно заметить, что цвет эмали поменял свой оттенок, а края зубов стали как бы прозрачными. Если на данном этапе не принять меры по восстановлению эмалевого слоя, ее поверхность может покрыться трещинками. Через трещинки внутрь зуба могут проникнуть бактерии, а после этого начнет развиваться кариес.

Необходимость обратиться к стоматологу по поводу укрепления эмалевого слоя появляется при:

  • ощущении болевого синдрома при изменении температурной или кислотной среды в полости рта;
  • боль во время чистки зубов;
  • боль во время приема твердой пищи;
  • появлении на эмали трещин, сколов, неровностей;
  • обесцвечивание эмали до прозрачности.

Методы укрепления эмали

Твердые ткани зубов не обладают способностью к регенерации, поэтому нуждаются в дополнительных мерах по укреплению эмали. Иногда эмаль удается даже восстановить, что с успехом демонстрируют современные стоматологи. Для укрепления эмали используют методики насыщения ее фтором, кальцием. Для поддержания достаточного уровня минеральных компонентов используют специальные зубные пасты, применяют народные методы укрепления зубов.

Однако никакие меры не принесут результат, если человек не избавится от пристрастия к вредным привычкам:

  • курение;
  • алкогольные напитки;
  • сладости;
  • газированные сладкие напитки;
  • соки, напитки из цитрусовых.

Также негативно влияет на структуру эмали привычка грызть орешки, семечки в кожуре.

Медицинские методы

Для восстановления эмали применяют специальные составы, насыщенные минералами. Пациент должен ежедневно надевать на зубы капы, наполненные стоматологическим составом. Время ношения каппы — не более 20 минут в день. Если добросовестно выполнять рекомендации стоматолога, можно добиться хороших результатов. Помимо применения специальных составов, рекомендуется использовать зубные пасты с кальцием и фтором либо чередовать их.

Реминерализация

Эта процедура проводится с целью восстановить баланс микроэлементов в эмалевом слое. Дефицит фтора и кальция в структуре эмали негативно сказывается на здоровье зубов, приводит к развитию кариозных очагов. Пропорции минералов, длительность проведения процедуры и курса реминерализации устанавливает стоматолог, исходя из диагностики состояния полости рта и возраста пациента. Процедуру можно проводить даже детям, но с возраста 6 лет. Бонусом от процедуры является значительное осветление эмали (на 4-5 тона).

Читайте также:  Грибок во рту: причины появления и принципы лечения

Сначала стоматолог удаляет весь зубной налет, проводит очищение и санацию ротовой полости. Затем назначаются процедуры по реминерализации. Они могут занять 4 дня или продлиться три недели: все зависит от состояния здоровья пациента. Применение некоторых активных стоматологических паст может устранить даже поверхностный кариес, поэтому регулярное посещение стоматологического кабинета — основа красивой здоровой улыбки. Кариес легче предупредить, чем вылечить.

Фторирование

Проводится в местности, где в воде выявлен дефицит фтористых соединений. Недостаток фтора приводит к многим стоматологическим неприятностям, так как зубы становятся уязвимыми к агрессии микроорганизмов ротовой полости. Фтор помогает усвоению кальция, непосредственно влияет на прочность эмалевого слоя.

Избыток фтора в зубной эмали приводит к флюорозу.

Глубокое фторирование проводит стоматолог с помощью специальных составов. Процедуры хватает на один год, в дальнейшем ее повторяют. Обычное поверхностное фторирование (без заполнения канальцев) можно провести в домашних условиях щадящими стоматологическими составами. Такие профилактические процедуры повторяют ежемесячно.

Реставрация

Это вынужденная мера восстановления зубного покрытия. Реставрацию применяют при патологическом разрушении поверхности моляров, когда существует риск оголения дентина. Реставрацию проводят с помощью покрытия коронки съемными и несъемными имплантатами — винирами, люминирами. Данные импланты изготовлены из биологически совместимого с тканями полости рта материала. Они надежно защищают зубы от негативных внешних инфлюенций — перепадов температуры, изменения кислотно-щелочного баланса, механических повреждений.

Аптечные препараты

Фармакологическая промышленность предлагает разнообразный выбор гелей и паст для восстановления структуры эмалевого покрытия. Выбирать препараты самостоятельно не рекомендуется: только после консультации у стоматолога и полного обследования полости рта, состояния эмалевого покрытия.

Список препаратов:

  • Дентовитус;
  • Кальций Д3 Никомед;
  • Центрум Сильвер.

Таблетки Дентовитус рекомендуется принимать с четырнадцати лет. В каждой таблетке находится дневная норма необходимых для костной ткани микроэлементов.

Кальций Д3 Никомед разрешен к применению от пяти лет. Препарат активирует восстановительные процессы при дефиците минеральных веществ в организме. Кальций в препарате находится в легко усваиваемой форме, для лучшей абсорбции кальция включен витамин Д.

Витамины Центрум Сильвер обеспечивают организм всеми важными микро- и макроэлементами, витаминами, минералами. Препарат назначают при нарушении обменных процессов в организме, для восстановления минерального баланса, насыщения тканей витаминами и полезными веществами. Витамины Центрум Сильвер особенно полезны пожилым людям. Однако восстановить сильное истирание эмали комплекс не в состоянии. Для этого применяются усиленные меры, вплоть до установки имплантов на зубы.

Гигиена полости рта

От правильного ухода за полостью рта в домашних условиях зависит здоровье зубной ткани. Щетка должна быть со щетиной средней твердости: мягкая щетина не справляется с зубным налетом, а жесткая — повреждает эмалевое покрытие. На время восстановления эмали рекомендуется использовать все же мягкую щетину, но впоследствии ее заменяют средней по жесткости.

Чтобы эмаль не травмировалась при очищении ротовой полости щеткой, нужно бережно относиться к зубам — не давить, не делать грубых резких движений в стороны. Культуре очищения зубов нужно приучать ребенка с детства.

Во время восстановления зубной эмали рекомендуется использовать специальные щадящие пасты, предназначенные для чувствительных зубов.

Питание

От правильного питания зависит общее здоровье человека, крепость зубной эмали. В организме должно быть достаточное количество микроэлементов/минералов для поддержания уровня плотности эмалевого покрытия.

Рекомендуемые продукты:

  • молочные/кисломолочные изделия;
  • свежая или замороженная клубника;
  • свежая зелень;
  • морепродукты.

Прием аптечных препаратов кальция тоже оправдан, но вместе с ними необходимо принимать витамин Д в виде капсул с рыбьим жиром или таблеток.

Народные методы

Укрепление эмалевого слоя возможно не только с помощью стоматологических составов, но и народными методами:

  • прополис;
  • активированный уголь;
  • солевые аппликации;
  • клубника.

Прополис и воск

Продукты пчеловодства широко используются не только в народной медицине, но и в профессиональной практике лечения множества заболеваний. На основе прополиса готовят спиртовую настойку, мази, крем, водные растворы. В домашних условиях для укрепления эмалевого покрытия используют прополисную жвачку. Для ее приготовления необходимо смешать прополис, мед, мятное масло и сок лимона до однородной массы. Прополис можно разбавить воском.

Жвачку жуют после каждого перекуса. Жевание активирует выделение слюнной жидкости, а прополис насыщает её необходимыми микроэлементами. Также прополис оказывает антибактериальное действие, способствуя уничтожению агрессивных микроорганизмов. Помимо очищения ротовой полости от кислотных выделений микроорганизмов, прополисная жвачка способна бороться с ангиной, первыми признаками простуды, гастритом и даже язвой желудка.

В запущенных случаях народные методы по восстановлению эмалевого покрытия не помогут.

Жевать жвачку следует не дольше 20 минут. Необходимо внимательно следить за реакцией организма на прополис: при первых же признаках аллергии нужно немедленно прекратить лечение прополисом, принять антигистаминные лекарства.

Можно ли давать прополис детям? Большинство маленьких детей прекрасно переносят лечение прополисом, аллергия наблюдается только у 2-3% малышей. Поэтому можно смело восстанавливать эмалевое покрытие с помощью прополисной жвачки. Однако внимательно наблюдайте за состоянием малыша и реакцией организма на прополис: при первых же признаках недомогания лечение необходимо остановить.

Активированный уголь

С помощью порошка из активированного угля (растереть в ступке или перемолоть в кофемолке) можно качественно очистить зубы и избавиться от зубного налета. Порошок из одной таблетки смешивают с небольшим количеством воды (капелька), чтобы получилась густая кашица. Ею следует чистить зубы раз в неделю, но можно чаще — через каждые 4 дня. Помимо очищения порошок хорошо отбеливает эмаль, так как абсорбирует пищевые красители.

Солевые аппликации и массаж

Для восстановления структуры эмалевого покрытия используется морская и обычная соль. Полоскание ротовой полости слабым раствором поваренной/морской соли обеззараживает и угнетает активность патогенных микроорганизмов. Для укрепления десен и устранения зубного налета применяют массаж морской солью с растительным маслом. Масло можно брать любое — подсолнечное, оливковое, кукурузное или льняное. Для профилактики скопления/отвердения зубного налета достаточно проводить одну массажную процедуру в неделю. Масло смешивают с солью до состояния однородной массы (кашицы) и наносят на зубы/десны. Массаж проводят пальцами.

Морская соль для массажа берется мелкой фракции. Ее можно смешивать с оливковым маслом и втирать в десны. А можно посыпать ею зубную пасту на щетке и чистить зубы. Массаж делают пальцем руки, выполняя круговые движения. Давить, с силой нажимать на десны не следует: достаточно легкого прикосновения. После массажа рекомендуется прополоскать рот водным раствором перекиси водорода (1:1).

Клубника

Аппликации из клубники насыщают эмаль микроэлементами, укрепляет и очищают ее от зубного налета. Для этого следует натереть ягодой десны/зубы, оставить аппликацию на 4—5 минут, а затем прополоскать рот.

Укрепление эмали детям

Забота о зубах малыша начинается сразу же после появления первых резцов. Расхожее мнение, что зубные патологии у ребенка сами исчезнут после смены молочных зубов постоянными, — ошибочное. Если у малыша появились проблемы с молочными зубами, то они же будут и с постоянными. Потому что причина неприятностей кроется в самом организме ребенка, возможно, она связана с наследственной генетикой.

Для обеспечения крепости эмалевого покрытия и здоровья костной ткани необходимы витамины для укрепления зубов, к которым относятся следующие вещества:

  • витамин А — обеспечивает плотность, гладкость эмали;
  • В — обеспечивает твердость костной ткани;
  • Д — помогает усваиваться кальцию.

Фосфор обеспечивает не только крепкую структуру зубам, но и придает белоснежный оттенок дентину и эмали. Кальций относится к базовому строительному материалу костной ткани, но усваивается только при наличии достаточного количества витамина Д. Фторирование — эффективный способ защиты детских моляров от кариозного поражения.

Фторирование проводят двумя способами:

  • покрытие коронок фторсодержащим лаком;
  • глубокое фторирование;
  • использование кап.

Правильный метод защиты или восстановления эмалевого покрытия подберет стоматолог. Фторирование с помощью специального лака проводят дважды в год, потому что защитный слой стирается. Глубокое фторирование проводят раз в год.

Укрепление эмали зубов — жизненно важная задача для каждого человека. Именно от целостности и прочности эмалевого покрытия зависит здоровье зубов, всего организма человека. Начинать заботиться о здоровье моляров нужно с раннего детства. Родители обязаны побеспокоиться о состоянии зубов ребенка на стадии молочных, потому что проблемы переходят на коренные зубы. Патологическая стираемость эмалевого слоя может быть врожденной, но чаще встречается приобретенная патология — после механического воздействия либо от неправильной гигиены, нездорового питания.

Чтобы укрепить эмалевое покрытие, нужно применять рекомендованные стоматологом гели и пасты. Также необходимо следить за своим питанием, отказаться от вредных продуктов, придерживаться здорового образа жизни. Помните, что алкоголь и табак негативно воздействуют на здоровье костной ткани — от этих нездоровых привычек лучше отказаться. Поддержка щелочной среды в полости рта — основа профилактики кариозных образований.

Используемые источники:

  • Основы профилактики стоматологических заболеваний. Учебное пособие / Ю.М. Максимовский, О.В. Сагина. — М.: Владос-Пресс, 2005.
  • Грошиков М.И. «Некариозные поражения тканей зуба». — М.: Медицина, 1985.
  • Irwin C.R., McCusker P «Prevalence of dentine hypersensitivity in a general dental population». — J. Ir. Dent. Assoc., 1997
  • Федеральный Центр Информационно-Образовательных Ресурсов

Как укреплять эмаль зубов в домашних условиях: эффективные способы и рекомендации

Статистика показывает, что на сегодняшний день увеличилось обращение к стоматологам по поводу заболеваний зубов. Несмотря на прогресс в медицине, эта проблема остается актуальной. Причем участились случаи обращения пациентов, у которых диагностируется ухудшение состояния эмали. Как известно, это не только доставляет неприятные ощущения человеку, но и приводит к заболеваниям зубов. Поэтому сегодня речь пойдет о том, как укреплять эмаль зубов. Мы рассмотрим несколько действенных способов.

Что представляет собой зубная эмаль?

Она является самой твердой тканью зубной единицы. Эмаль резистентна к изнашиванию. Анатомическая коронка зуба покрыта слоем, который расположен поверх дентина. С ним она имеет тесную структурную и функциональную связь в период развития зуба и после его формирования. Эмаль несет защитную функцию. Она оберегает дентин и пульпу от негативного воздействия раздражителей извне.

При всем при этом эмаль отличается хрупкостью. Иногда это проявляется в виде сколов. И все же ее прочность в дуэте с амортизирующими свойствами дентина позволяет зубам выдерживать значительные механические нагрузки.

Толщина эмали на различных отделах коронки неодинакова. В области шейки зуба она самая тонкая (примерно 0,01 мм). На остальных участках ее толщина не превышает 1,7 мм. Покрытие имеет полупрозрачный цвет различных оттенков (желтый, сероватый, белый). Эти вариации обусловлены различной толщиной эмали и оттенком подлежащего дентина.

Первым признаком гиперминерализации защитного слоя выступает как раз изменение его цвета. Эмаль утрачивает свою прозрачность на проблемных участках. На это немедленно необходимо реагировать.

Дальше мы рассмотрим причины разрушения защитного слоя и то, как укреплять эмаль зубов. Это можно делать не только в кабинете у специалиста, но и в домашних условиях.

Причины ухудшения состояния эмали

Определяют несколько факторов (внешние и внутренние), которые могут провоцировать ухудшение состояния эмали. В зависимости от характера происхождения внешние факторы также классифицируются специалистами. Перепады температур нередко вызывают разрушение защитного слоя. Именно контрастность приводит к образованию трещин. А это уже открывает доступ патогенной микрофлоре к глубоким слоям зуба. Химические факторы считают самыми опасными. Они очень агрессивно воздействуют на эмаль и приводят к быстрому разрушению. Механическое воздействие приводит к деформации и истончению защитного слоя. Это могут быть удары, чрезмерное нажатие, пережевывание слишком твердой пищи. Неправильные методы гигиены полости рта или отсутствие ее относят к основным факторам.

Внутренние причины обусловлены общим состоянием здоровья и нарушением питания. К общим факторам относят неправильный прикус. Если эту проблему не решать, то она обязательно спровоцирует нарушения в структуре эмали.

Отправляемся к стоматологу

У специалистов на вооружении есть несколько способов укрепить зубную эмаль. В случаях незначительных сколов или образования трещин можно использовать пломбировочные материалы. Этот способ часто применяют. Используемые материалы отлично закупоривают микротрещины, препятствуя проникновению внутрь зуба микробов.

Процедура реминерализации позволяет восполнить недостаток фтора. Это основное вещество, укрепляющее эмаль зубов. Также происходит насыщение ткани кальцием и другими минеральными элементами. Они прекрасно заполняют пустоты, образовавшиеся в кристаллической решетке ткани. Процедура заключается в покрытии зубов специальным препаратом. Она длительная, но весьма эффективная.

Фторирование – процедура, которая позволяет насытить ткани лечебными и восстанавливающими молекулами. Она заключается в нанесении лака или осуществляется аппликационным способом. Второй метод заключается в ежедневном применении фторсодержащего геля на протяжении месяца.

Инновационные методы восстановления эмали

На сегодняшний день значительные разрушения защитного слоя зуба не проблема для специалиста. Существует новая технология его восстановления – имплантация эмали. Как правило, метод применяют при значительных разрушениях, а также для достижения высокого косметического результата.

Читайте также:  Временная пломба: через сколько можно кушать, когда можно пить?

Имплантация эмали решает следующие проблемы.

  • Неправильный прикус.
  • Оттеночные дефекты.
  • Неправильная форма зубов.
  • Чрезмерная чувствите6льность.

Процедура заключается в нанесении на поверхность зубной единицы специальных препаратов. Они идентичны по составу тканям природного происхождения. Это вещество прекрасно интегрируется и несет защитную функцию.

К преимуществам методики относят:

  • Возможность полностью восстановить эмаль.
  • Достижение отличного косметического результата.
  • Восстановление прикуса без применения брекетов.
  • Полученный результат сохраняется на всю жизнь.

Зубная паста, укрепляющая эмаль зубов

Не секрет, что во многом залог успеха гигиенических процедур зависит от правильного выбора щетки и пасты. Рассмотрим основные принципы, которые необходимо учитывать пациентам с проблемами эмали.

Обладателям чувствительных зубов следует использовать пасту только с низкой абразивностью. При этом она должна содержать какой-либо активный компонент (хлорид калия или стронция, нитрат калия, гидроксиапатит). Также паста должна отличаться содержанием повышенной дозы фторидов. К таким продуктам можно отнести LACALUT Extra Sensitive, PRESIDENT Sensitive, SENSODYNE F, SILCA Complete Sensitive и другие.

Многие специалисты утверждают, что на сегодняшний день паста «Лакалют» отличается лучшим составом. В него входят одновременно два активных вещества, которые уменьшают чувствительность нервных окончаний. Также она содержит два вещества, укрепляющих эмаль. Причем одно из которых имеет свойство оставаться на поверхности зубов и проникать в эмаль после процедуры чистки. Этот компонент называется аминофторид. Он весьма дорогостоящий, поэтому далеко не каждый производитель имеет возможность его вводить в состав пасты.

Как укрепить эмаль зубов в домашних условиях?

В том случае, когда защитный слой имеет незначительные повреждения, можно начать лечение самостоятельно. Необходимо восполнить недостающие организму вещества. Продукты, укрепляющие эмаль зубов, должны присутствовать в рационе человека каждый день. Специалисты рекомендуют употреблять пищу, богатую кальцием, витамином D, фтором. Например, это может быть молочная продукция, капуста, рыба, зелень. Существуют и специальные комплексы минералов и витаминов. Они восполнят недостаток полезных веществ.

Как укрепить эмаль зубов в домашних условиях при помощи специальной зубной пасты? Все просто. Необходимо осуществлять гигиенические процедуры привычным для вас способом. Единственное условие – пасту нужно удерживать во рту не менее 10-15 минут. Такие ежедневные процедуры позволят достаточно быстро восстановить поврежденные участки.

Также можно приобрести специальные пасты или гели, предназначенные для реминерализации. Обычно к ним прилагается капа для аппликаций.

Однако лучше проконсультироваться со специалистом. Он сможет подобрать корректное лечение, которое подойдет именно вам. Неконтролируемое применение препаратов может, наоборот, усугубить ситуацию.

Детский возраст

Эмаль молочных зубов уступает в прочности защитному покрытию постоянных единиц челюстной дуги. Поэтому за ее состоянием необходимо пристально следить. Вышеперечисленные признаки ухудшения состояния эмали в полной мере применимы и к малышам. И реагировать необходимо незамедлительно. В детском периоде все заболевания зубов могут протекать достаточно быстро. Каждый родитель должен знать, как укрепить эмаль зубов у детей.

Современные методики позволяют безопасно и безболезненно решать проблемы с состоянием эмали у детей. Специалист может рекомендовать процедуру глубокого фторирования. Препараты, укрепляющие эмаль зубов, абсолютно безвредные. Они прекрасно восполняют недостаток веществ в кристаллической решетке эмали, запечатывают микротрещины. Фторсодержащие лаки не изменяют природный цвет зубов.

Профилактика

Конечно, у стоматологов сегодня имеются на вооружении различные средства, укрепляющие эмаль зубов. Однако любую болезнь лучше предотвратить. Что рекомендуют нам специалисты в качестве профилактики? Как укреплять эмаль зубов?

Правила достаточно просты. Но они требуют много терпения от пациента.

  • Регулярное и тщательное очищение ротовой полости.
  • Правильно подобранная паста и щетка.
  • Бережное отношение к зубам (не кусать, не грызть твердые предметы, орехи и т. д.).
  • Правильное питание.
  • Регулярное посещение стоматолога для осмотра раз в полгода.

Необходимо запомнить тот факт, что правильное отношение к своему здоровью позволит поддерживать его в отличном состоянии.

Вместо заключения

В статье мы рассмотрели несколько вопросов, которые касаются защитных тканей наших зубов. Мы узнали, что такое эмаль и каковы признаки ухудшения ее состояния. Рассмотрели несколько вариантов того, как укреплять эмаль зубов самостоятельно и в кабинете врача. Вся эта информация и ее применение позволят сохранить красоту улыбки на долгие годы.

Как укрепить эмаль зубов дома и в стоматологии?

Вопрос о том, как укрепить эмаль зубов, волнует многих людей, страдающих от их повышенной чувствительности. Этот симптом является одним из начальных проявлений истончения и разрушения эмали, в результате чего она утрачивает свои функции по защите дентина и пульпы, содержащей нерв, от механических, химических и температурных воздействий.

Разрушение зубной эмали – причины

Эмаль, представляющая собой внешнюю защитную оболочку зубных коронок, по уровню твердости превосходит все остальные ткани человеческого организма, в том числе кости. Связано это с тем, что на 96% она состоит из неорганических веществ (в ней выявлено около 40 разных микроэлементов). При этом эмаль очень хрупкая, уязвима перед воздействием некоторых веществ, резких температурных и механических факторов, а также склонна к постепенному истончению с годами.

При истончении и разрушении эмали появляется не только повышенная чувствительность, проявляющаяся при употреблении горячей, холодной, кислой или сладкой пищи и вдыхании ледяного воздуха, но происходит повреждение дентина, а далее – пульпы. В итоге появляются кариозные полости, развиваются воспалительные процессы в разных тканях ротовой полости, сопровождаемые болевыми ощущениями.

В редких случаях встречается тонкая эмаль зубов с рождения, когда еще во внутриутробном периоде защитная оболочка не развивается в должной мере, но зачастую это является приобретенным состоянием вследствие следующих причин:

  1. Недостаточная гигиена ротовой полости, влекущая за собой скопление налета и формирование зубных отложений, включающих патогенные бактерии и продукты их жизнедеятельности, что агрессивно воздействует на эмаль (сюда можно отнести как нерегулярную, некачественную чистку и ополаскивание зубов, так и неправильный выбор зубных щеток, паст).
  2. Механические повреждения – удары в область челюсти, сильные сжатия челюстей, бруксизм (скрежет зубами по ночам), вредная привычка грызть ногти или какие-то предметы, разгрызание скорлупы орехов и тому подобное, что приводит к появлению сколов и трещин на зубах.
  3. Перепады температур – резкое чередование горячих и холодных напитков, продуктов, вызывающее появление микротрещинок в зубном покрытии.
  4. Увлечение сладостями, кислыми продуктами, напитками, газировкой, провоцирующее изменение рН слюны, из-за чего на поверхности зубов образуются ортофосфаты, разъедающие эмаль.
  5. Дефицит в пищевом рационе таких важных компонентов, как витамин D и минеральные вещества (магний, кальций, фтор, фосфор), влекущий истончение эмали.
  6. Использование ортодонтических конструкций, натирающих и повреждающих эмаль.
  7. Неправильный прикус, вследствие которого оболочка зубов чрезмерно быстро механически истирается.

Помимо того, на здоровье ротовой полости и состояние эмали могут влиять некоторые патологии, среди которых:

  • сахарный диабет;
  • гастроэзофагеальный рефлюкс;
  • гастрит;
  • булимия;
  • гормональные нарушения;
  • дисфункция слюнных желез.

Можно ли укрепить эмаль зубов?

Ткань, покрывающая зубы, не получает питания от кровеносных сосудов, поэтому самостоятельно восстанавливаться она не способна. При этом укрепить эмаль зубов возможно, для чего существует несколько способов и средств. Проводят восстановление зубной оболочки и в домашних условиях, и в стоматологических кабинетах, но этому всегда должен предшествовать тщательный врачебный осмотр и выявление вероятных причин паталогических изменений. О том, как укрепить эмаль зубов, поговорим далее.

Укрепление зубной эмали в домашних условиях

Чтобы укрепить эмаль зубов в домашних условиях, следует применить комплексный подход, основными направлениями которого являются:

  • соблюдение правил гигиены ротовой полости;
  • пересмотр питания, ограничение употребления вредных для зубов блюд и напитков, обогащение рациона продуктами с высоким содержанием компонентов, составляющих ткань эмали;
  • применение специальных средств, восстанавливающих ткань эмали (пасты, гели, лаки);
  • отказ от вредных привычек;
  • лечение хронических патологий по рекомендациям врача.

Зубная паста для укрепления эмали

Один и методов, как эффективно укрепить эмаль зубов, – использование предназначенных для этого паст. На сегодняшний день выпускается два вида паст, восстанавливающих эмаль:

1. Содержащие соединения кальция – способствуют реминерализации зубной оболочки, заполнению микротрещинок и восстановлению белизны зубов. При покупке важно обратить внимание на то, в виде какого соединения в пасте находится кальций. Лучше отказаться от тех, в которых указаны глюконат, карбонат либо фторид кальция, которые не очень хорошо усваиваются. Рекомендуется отдать предпочтение пастам, в которых данный минерал содержится в форме таких соединений: глицерофосфат, цитарат, пантотенат, гидроксиапатит, лактат. Примеры кальцийсодержащих паст:

  • President Unique;
  • СПЛАТ-Биокальций;
  • R.O.C.S.-Активный кальций.

2. Содержащие соединения фтора – обладают более мощным действием, способствуют быстрой реминерализации сколов, эрозий, множественных микротрещин. При этом использовать такие пасты следует осторожностью, только короткими курсами, так как в противном случае фтор, склонный накапливаться в организме, способен спровоцировать обратный эффект в виде хрупкости зубов и костей. Зубная паста для укрепления эмали зубов с фтором не должна применяться для маленьких детей и жителей регионов с переизбытком фтора в питьевой воде. Эффективны продукты со фтором в виде аминофторида и фторида натрия. Примеры паст на основе фтора:

  • Parodontax с фтором;
  • Sensodyne F;
  • Blend-a-med с активным фтором.

Существуют еще пасты, одновременно включающие и кальций, и фтор, но стоматологи не рекомендуют ими пользоваться. Это связано с тем фактом, что при соединении данных веществ образуется нерастворимая соль, которая не усваивается тканями организма, и поэтому лечебного эффекта такие продукты оказывать не способны. Кроме того, при покупке важно обращать внимание на состав вспомогательных веществ, не приобретать пасты с включением таких вредных компонентов, как:

  • парабены;
  • лаурилсульфат натрия;
  • окись алюминия.

Лак для зубов для укрепления эмали

Защитный лак для зубной эмали – средство, которым покрывают зубы в стоматологических кабинетах для восстановления оболочки при наличии показаний. Процедуру можно проводить и самостоятельно, но только после тщательного удаления зубного налета и твердых отложений, что возможно при посещении стоматолога. Лаки содержат соединения фтора, помогающие реминерализировать эмаль. Примеры средств:

  • Фторлак Стома;
  • Фторлак Омега-Дент;
  • Latus Ftoroplen.

При нанесении лака на зубы нужно руководствоваться такими правилами:

  1. Хорошо почистить зубы с помощью щетки и зубной нити.
  2. Изолировать зубы от попадания слюны (при помощи марлевых или ватных вкладышей).
  3. Сделать несколько вдохов через рот, чтоб высушить поверхность зубов.
  4. Наносить лак начиная с нижней челюсти, продвигая кисточку от десны к режущему краю зуба.
  5. После нанесения средства подержать рот открытым в течение 5 минут, а в последующие 12 часов не употреблять твердую пищу и не чистить зубы.

Гель для укрепления эмали зубов

Эффективная форма для восстановления оболочки зубов – гель для зубной эмали. Подобные средства включают биодоступные соединения кальция, фосфора, магния и прочих веществ. На поверхности зубов они создают тонкую пленочку, задерживаемую на длительный период, благодаря чему происходит постепенное проникновение компонентов и обеспечение реминерализации. Зачастую гели используются после чистки зубов, ими покрывают зубной ряд, после чего воздерживаются от питья и еды на 40-50 минут.

  • Apa Care Жидкая эмаль;
  • R.O.C.S. Medical Minerals;
  • Dr.Wild Emofluor.

Как укрепить эмаль зубов народными средствами?

В домашних условиях упрочнить эмаль возможно и посредством народных средств, но только при незначительном ее повреждении.

Перечислим несколько самых эффективных средств, чем можно укрепить эмаль зубов:

  • крепкий раствор морской соли – использовать для полоскания рта;
  • зеленый чай без сахара – для полоскания рта;
  • прополис – использовать в чистом виде, разжевывая в течение нескольких минут;
  • листья лимона – измельчить и разжевывать.

Витамины для укрепления зубной эмали

По рекомендации врача укрепление зубной эмали может осуществляться с дополнительным приемом витаминно-минеральных комплексов, в которых обязательно должны содержаться такие элементы:

Продукты для укрепления зубной эмали

При ослаблении, повреждении зубной оболочки рекомендуется вводить в ежедневный рацион продукты, укрепляющие эмаль зубов:

  • молочные и кисломолочные продукты;
  • яблоки, морковь, сельдерей;
  • яйца;
  • рыба и морепродукты;
  • петрушка;
  • капуста белокочанная;
  • кунжут.

Отказаться следует от:

  • кислых квашеных и маринованных продуктов;
  • большого количества сладостей;
  • газированных напитков;
  • алкоголя;
  • кофе;
  • слишком горячих и холодных блюд.

Укрепление зубной эмали в стоматологии

Самый действенный способ, как укрепить эмаль зубов, может подсказать врач, исходя из запущенности проблемы и ее причин. Укрепить эмаль зубов в стоматологии возможно одним и следующих способов:

Реминерализация эмали

Если диагностируется тонкая эмаль зубов, как укрепить ее, определяет врач, назначая тот или иной вид лечебных процедур. Реминерализация предусматривает курсовое нанесение (10-20 процедур) на пораженные зубы особого состава, содержащего кальций, фосфор и магний, в виде аппликаций. Иногда для этого используют аппарат для электрофореза, что обеспечивает более глубокое проникновение элементов в ткань оболочки зубов.

Фторирование эмали

Ввиду того, что фтор способствует укреплению зубной эмали, процедуры фторирования способствуют быстрому восстановлению участков поражения, избавляют от повышенной чувствительности и боли. Состав с фтористыми соединениями наносят непосредственно на зубы или же используют для процедуры капы, надеваемые на челюсть на 15-20 минут. Курс лечения – 1-4 сеанса.

Добавить комментарий